杭州电 — 在刚刚落幕的爱游戏下载2025年全国青少年击剑锦标赛U14组别比赛中，一位来自江苏的年轻选手引起了全场关注，14岁的姜鑫瑞以凌厉的攻势和沉稳的心态，一举夺得男子花剑个人赛金牌，赛后接受采访时，这位腼腆中带着坚毅的少年道出了自己的心声：“比赛让我更加自信，而站在剑道上，只能靠自己。”
击剑被称为“格斗中的芭蕾”，这是一项极其考验个人能力的运动，在长14米、宽1.5米的剑道上，选手需要独自面对所有挑战，没有任何队友可以依赖,爱游戏app也没有教练能够在场边实时指导。
“每次比赛上场前，教练会给我战术建议，但一旦戴上护面，所有决定都必须自己做出。”姜鑫瑞擦拭着额头的汗水，眼神中透露出超越年龄的成熟。“在电光火石般的交锋中，你来不及思考太多，只能依靠平时的训练和本能反应，这就是击剑的魅力，也是它最困难的地方。”
姜鑫瑞的教练李建国告诉记者：“鑫瑞的特点就是心理素质好，越是关键比赛越能发挥出色，很多年轻选手在比分落后时会慌乱，但他能够保持冷静，自己调整战术，这种能力很难得。”
谁能想到，如今在剑道上自信从容的姜鑫瑞，四年前还是个内向羞涩的小男孩，他的母亲张女士回忆道：“鑫瑞小时候比较胆小，不敢在众人面前说话，我们让他练习击剑最初只是为了锻炼身体，没想到这项运动改变了他的性格。”
姜鑫瑞与击剑的结缘源于一次偶然，2019年，当地击剑俱乐部到学校做推广活动，10岁的姜鑫瑞被教练选中体验。“第一次拿起剑，我就喜欢上了这种感觉。”他笑着说，“击剑服让我有种安全感，仿佛变成了另外一个人，一个更勇敢的人。”
开始训练后，姜鑫瑞很快展现出天赋，但他的内向性格起初却成了障碍。“击剑不仅是体力和技术的比拼，更是心理的较量，你需要敢于冒险，敢于做动作，而这些都需要自信。”李建国教练说。
转变发生在一次次比赛中，随着参赛经验的积累，姜鑫瑞逐渐意识到：想要取得好成绩，必须克服内心的恐惧。“比赛逼迫我变得勇敢，当你站在剑道上，所有人都在看着你，你没有退路，只能面对对手，也面对自己。”
2023年的一场关键比赛成为姜鑫瑞成长的转折点，在那场全国U12组半决赛中，他在大比分领先的情况下被对手连续追分,最终以一剑之差落败。
“那场比赛后我哭了很久，”姜鑫瑞坦诚地回忆道，“但我明白了一个道理：在剑道上，没有人能替我比赛，比分落后时，教练不能帮我追分；犹豫不决时，队友不能替我决策，所有问题都必须自己解决。”
这次失败反而激发了姜鑫瑞的斗志，他更加刻苦地训练，不仅练习技术，还有意识地在训练中模拟比赛压力，锻炼自己的心理素质。“我开始享受在剑道上独自面对挑战的感觉，这让我感到强大。”
2024年，姜鑫瑞在全国比赛中开始崭露头角，多次跻身前三，而今年的全国锦标赛,他终于站上了最高领奖台。
观看姜鑫瑞比赛，行家们都会注意到他的技术特点：步伐灵活、预判准确、进攻果断，他的拿手绝活是突然变节奏的进攻,常常让对手措手不及。
“我比较喜欢主动进攻，”姜鑫瑞解释道，“但不是盲目进攻，每次出剑前，我都会观察对手的习惯和弱点，然后制定相应的策略。”
在本次锦标赛的决赛中，姜鑫瑞面对的是老对手刘铭轩，两人过去交手五次，姜鑫瑞二胜三负处于下风，这次比赛，刘铭轩一开始就采取猛烈攻势,连胜两剑。
“当时我有点紧张，但马上告诉自己冷静下来。”姜鑫瑞回忆道，“我注意到他喜欢在我后退时加大进攻幅度，所以就故意诱他深入，然后突然反击。”这一战术调整立竿见影，姜鑫瑞连追三剑,最终以15比13的比分获胜。
国家青年队主教练陈冬现场观看了比赛，对姜鑫瑞的表现给予高度评价：“这位年轻选手最难得的是在关键时刻敢于承担责任，敢于使用新技术，很多年轻选手在比分紧咬时会选择保守战术，但他反而更加放开，这种自信和魄力是顶尖运动员必备的素质。”
作为一名初中二年级学生，姜鑫瑞和其他同龄人一样面临着学业压力,如何平衡训练和学习是他必须面对的挑战。
“时间管理是最重要的，”姜鑫瑞说，“训练之余，我会抓紧一切时间学习，出去比赛时，我总是带着课本和作业，其实击剑培养的专注力对学习也有帮助，我现在上课更能集中注意力了。”
他的班主任王老师告诉记者：“鑫瑞是个很自律的孩子，因为训练经常要请假，但他总会主动找老师同学补课，成绩一直保持在班级中上游，更难能可贵的是，击剑训练培养了他的毅力和抗压能力，这些品质也体现在学习上。”
夺得全国冠军后，姜鑫瑞的下一个目标是入选国家青年队，代表中国参加国际比赛。“我知道国际赛场的竞争会更激烈，但我已经准备好了迎接挑战。”他自信地说。
当被问及长远目标时，姜鑫瑞的眼睛亮了起来：“当然是希望有一天能站在奥运会的赛场上，不过现在，我需要专注于每一场比赛，每一次训练，击剑教会我，成功是一步一步实现的。”
李建国教练对弟子的未来充满期待：“鑫瑞还有很大的成长空间，他的技术和心理都在不断成熟，最重要的是，他对击剑充满热爱，这种内在动力将推动他不断进步。”
近年来，中国击剑运动在青少年中日益普及，据中国击剑协会统计，2024年注册的青少年击剑运动员已达五万余人,比五年前增长了三倍多。
“击剑不仅能锻炼身体素质，还能培养青少年的专注力、决策力和心理承受能力。”中国击剑协会青少年发展部主任王志强表示，“我们看到越来越多像姜鑫瑞这样的年轻人通过击剑找到了自信，这也是我们推广这项运动的初衷。”
随着2028年洛杉矶奥运会的临近，中国击剑正在积极备战，发掘新生力量，姜鑫瑞这样有潜力的年轻选手,无疑是中国击剑未来的希望。
离开赛场，姜鑫瑞脱下一身装备，又变回那个温和有礼的少年，但不同的是，无论在场内还是场外,他都带着击剑赋予的自信与从容。
“击剑改变了我的人生，”姜鑫瑞抚摸着手中的剑，微笑着说，“它教会我：人生如剑道，很多时候只能靠自己，但只要你勇敢面对，就能发现自己的潜力远超想象。”
这位少年剑客的故事才刚刚开始，在他的身上，我们看到了体育如何塑造品格，挑战如何激发潜能，每一次出击，每一次防守，不仅是与对手的较量，更是与自己的对话，而在这场对话中，姜鑫瑞已经找到了最强大的盟友——自信。
